Menstruatsioon ja toortoit

Otsustasin veidi kirjutada sellest, kuidas minu menstruaaltsükkel on muutunud toortoitumise ajal.
Nii kaua kuni ma mäletan on minu emal olnud alati valulik, vooluserohke ja kaua kestev menstruatsioon.
Nii ka minul ja pidasin seda päritavaks.
Mul on olnud valud nii tugevad, et ei ole suutnud ennast liigutadagi. Enamasti tsükli esimene päev möödus voodis ja voolus kestis kuni 8 päeva.

Niisiis oli mulle suureks üllatuseks, et minu menstruaaltsükkel sai täiesti uuesti käivitatud ja pikenes 35le päevale esiteks ja voolus tuli valutult, kestis vaid 4 päeva ja oli palju väiksem kui seda varemalt on olnud. Paksu sidet mis iga tund vahetamist vajas ei pidanud ma kapist väljagi võtma.
Tänu sellisele meeldivale üllatusele hakkasin ma selle kohta rohkem uurima ja selgus et toortoitlastel on olnud samasugused kogemused või on verevoolus hoopistükkis ära jäänud. Seega on tõstatatud lapse saamise küsimus, millele on taas mitu toortoitlasest ema elavaks tõestuseks, et sellega probleeme ei ole olnud. Jälgima peab vaid, et ovulatsioon siiski toimub. Seda saab siis kontrollida iga hommikuse basaali mõõtmisega.

Ma suudan vaid ette kujutada seda positiivset energiat ja puhtust, mis toortoidu harrastamine tagab.
Olen nüüdseks toortoidu peal olnud üle kuu aja ja tunnen kuidas iga päevaga mul on justkui rohkem energiat. Oma lemmik muusikapalade kuulmine ootamatutes kohtades toob alati tantsuliigutused kaasa ja kodus võin aegajalt tantsima hakata. Mul on pidev hea tuju ja rahu tunne, kui varemalt mu tujud kõikusid pidevalt ja ma võisin kohati oma tujude pärast väga masendunult tunda. Pidage mind hulluks kui soovite, kuid ma ootan juba mis mind ees ootab arvestades seda, et minu keha on ikka veel dedokseeruvas staadiumis, mis võib kesta kuni poolteist aastat.

EDIT 23.01.2016
Lisaks sellele, et menstruaaltsükkel pikeneb ja paraneb, soodustab see ka rasestumist, sest ma jäin päris kiiresti rasedaks, kui polnud enne toortoitumist üle aasta kaitsevahendeid kasutanud ja mõni kuu toortoidu peal olemist oli beebi tulekul.

Miks meil on vahel raske oma lapsi mõista või miks nemad ei mõista meid?

Oleme kõik näinud milline võib olla hea ema või isa ja milline paha.
Armastusest oma laste vastu me leiame endid tihti analüüsimas ja muretsemas suhete pärast oma lastega. Vahel tunneme, et me ei mõista oma lapsi ja nemad ei mõista meid - me ei leia ühist keelt. Muretseme juba tuleviku pärast, et kuhu sellised suhted küll meid viia võivad.

Tegin just sellel teemal mõni aeg tagasi kanaldamise ja küsisin miks minu laps on minust nii erinev ja vahel justkui tundub et närv katkeb, sest ma ei mõista miks tema ei mõista teatud asju, mis minule loomulikud tunduvad ja vastupidi, et miks mina ei mõista asju mis temale just tunduvad iseenesestmõistetavatena.

Vastuseks sain, et ta on sündinud teistsuguse missiooniga kui mina. Tal ei olegi vaja olla selline nagu mina olen, sest tema ülesanne ei ole minu moodi asju teha.
Me olime oma lastest väiksena väga palju erinevad ja seda põhjusega - maailm on suures arenguetapis ja kõik juhtub päris kiiresti. Üks põlvkond haldab suure osa õppetundidest, mis suures laastus on omamoodi kaasa aidanud ka maailma arengule - ühiskonnaarengule. Meie järglased valmistavad endid ette just teistsugusteks muutusteks. Me hakkame mõistma neid siis, kui nad on kasvanud iseseisvaks ja elavad oma elu vastavalt maailma vajadusele. Siis me näeme seda miks nad olid meist nii erinevad juba väikse lapsena.
Saanud täiskasvanuteks oleme me rajanud teed oma järglastele - oleme muutnud ühiskonda tolerantsemaks ja oleme teinud vajalike muudatusi kõigi hüvanguks - ükski hea asi ei juhtu üle öö. Me peame veel palju vaeva nägema.
Tagasi siis meie laste lapsepõlve minnes peame tõdema, et nad on just sellised nagu nad on, sest neil on vaja täiskasvanuna olla just see inimene kes sellest väikesest lapsest kasvab. Tuleviku ühiskond ja maailm vajab just selliseid inimesi. Selleks ajaks oleme meie juba maha rahunenud oma maailmaparandamistega ja anname teed meie järglastele, kes meid kui loorberitel edasi kannavad oma tarkuste ja teadmistega. Nad rajavad teed oma järglastele ja meil on suur au seda pealt näha.
Me peame mõistma, et meie oleme energeetiliste ajastute ülemineku ajal sündinud ja nemad on sündinud uue energiajajärgu ajal - seega meile on sündides kaasa antud täiesti erinevad tööriistad - energiad. Nad on elanud ka samal energiaajajärgul kui seda meie teeme, nad on andnud oma eelmiste eludega oma panuse, teinud vajalike muutusi ja nüüd on nende aeg jätkata uute energiatega. Nad on puhastatud vanast energiast, et uutele energiatele puhta ja tugevana vastu astuda, nendega tegeleda. Kõik meie teadmised on ka meie lastesse kodeeritud, kuigi nad seda välja ei näita. Siit tulenevad ka meie põrkumised, sest nemad on võtnud vastu uue energia, vana jätnud selja taha ja siis tuleme meie kes ikka kanname seda vanat energiat ja nõuame neilt midagi, mis nende jaoks nüüd ebaloogiline tundub, sest neil on olnud vastavad õppetunnid ja neil on ka tööriistad uutest energiatest, mis aitavad neil ühe silmapilguga mõista ja ehk saada kiiremalt ja tõhusamaid vastuseid küsimustele, mida meie ikka veel õpime.
Energia mida meie endas kanname on nüüdseks juba aegunud - me nägime vaeva - me tegime mida suutsime. Nüüd on aeg vaadata oma laste silmadesse ja küsida neilt, mida nad meie maailmale toovad. Mis on see suur õpetus, mida nad ka meile õpetama ühel päeval hakkavad. Me oleme sünnitanud jumalaid tänapäeva maailma ja me näeme nende potensiaali kusagil tulevikus. Me hakkame õppima neilt uusi elu seadusi.

Kuidas me võiksime oma lapsi aidata?, sest me ju näeme, et neil on kohati raske, kuna me ei suuda neid mõista - või õigemini nõuame, et nad teeksid asju nii nagu meie seda teinud oleme - nad vaikivad, paluvad andestust ja mõtlevad oma peas, et ma ju tean seda kõike, emme, aga see ei toimi enam..
Astugem hetk argipäevast eemale ja vaadakem oma laste tegemisi justkui võõra pilgu läbi.
Jäägem iseendaks. Olgem argielus positiivsemad ja lastega kannatlikumad. Nad küsivad ja uurivad palju selliseid asju, mis meid ahhetama panevad, et miks tal seda vaja teada on, kuid usu mind - on.
Meie kallid lapsed teavad, et meis on sees see sama kärsitus, mis neiski on olnud eelmiste elude jooksul, mis nüüdseks maha on pestud ja millest on jäänud maha tema hinge tunnistus, et ta on selle koolituse läbinud.
Nad mõistavad meid, kuigi võib tunduda, et nad ei saa sellest aru ja protestivad. Protest tuleb sellest et nad on lapsed - kõik emotsioonid tulevad kuidagimoodi neist välja ja parem ongi. Las nad protestivad. Meie kohustus oleks võtta pöördeid maha ja imetleda neid kõrvalt.

Nad hakkavad meile ühel päeval teejuhiks ja neid järgides ootab meid muretus, rahu ja õndsus.

Tagasitulek...

Tervitused!

Olen olnud pikalt eemal. Oli viimane aeg taas tagasi pöörduda ja midagi blogisse kirja ka panna.
Vahepeal on meeletult palju juhtunud - olen astunud soone peale ja saanud nii palju uut ja huvitavat enese vaimse arengu jaoks.
Pikalt tundsin, et seedin eelmist õppetundi ja pidin justkui elama vastavalt nendele õpetustele ja uskumustele. Nii see oligi. Kuna olen väga kärsitu, siis pidasin seda paigalseisuks, kuid tegelikult see oli õppetund omaette.
Peale eelmist niiöelda soone peale astumist tundsin peale mõnda aega, et informatsiooni voog on rahunenud ja pidasin seda automaatselt seisakuks. Tegelikult oli elu andnud mulle informatsiooni ja siis algas praktika - kui hästi ma suudan elada nende tõdede järgi mida olin just õppinud. Ja võingi ausalt öelda, et ma pidingi õppima elama nende tõdede järgi. See aeg oli minu jaoks küll mingil määral pikk, aga väga kasulik.
Nüüd mõistan, et mind on kohe algusest peale kuuldud ja minu soove on algusest peale täidetud. Universumis võtab kõik aega just meie maapealse elu tõttu. Me õpime ja peame elama vastavalt õpetustele. Kui ma oleme valinud suuna ja soovid edasi andnud, siis meid viiakse sihtkohta.
Nüüd, just enne informatsiooni "soonele" astumist tundsin, et ma olen valmis - tundsin seda südamest. Ja ei läinudki kaua kui olin järgmise sammu astunud ja informatsiooni väravad olid minu ees valla.
Kunagi käisin tegemas aura-pilti ja see aitas mind sel hetkel vaimses arengus väga palju edasi. Selle pildi pealt tõlgendati väga väga palju mulle just nendest asjadest mida ma olin tundnud, aga ei olnud eneses kindel. Minu enesekindlus sai hea toe selle pildiga.
Seekord soovisin oma informatsiooni pauguks midagi sarnast ette võtta, kuid veidi põhjalikuma haardega.
Nii ma otsustasingi holistilise teraapia neliku läbi teha. Olen sellest instituudist varemgi huvitatud olnud, kuid aeg ei ole olnud õige ja arvan, et ka nemad ei ole veel valmis mulle vastavat õpetust andma. Siiski soovisin teha läbi holistilise neliku, et rohkem enda ja universumi kohta teada saada. Võtsin ühendust endale lähima terapeudiga ja saimegi kokku. Tegemist oli väga sooja ja energeetiliselt tervendava inimesega - temast õhkus emalikkust. Esimene sessioon oli suurepärane ja ma tundsin ennast juba peale seda suurepäraselt - ma sain sealt piisavalt informatsiooni, et oma informatsiooniväravad avaneda saaksid ja oma energiat minu poole voolama said lasta. Tundsin, et jõudsin selgusele enese suhtes ja selles, mis minu järgmine õppetund on. Sain aru, et ma pean tegelema oma keha ja meele puhastamisega - minus on väga palju vana energiat, mida mul ei ole üldse vaja ja surnud energiat mis põhjustab teatud energiasõlmi minu kehas ja seega minu meeles.
Tundsin kohe peale esimest teraapiat meeletut tungi muuta oma toitumisharjumusi ja muid harjumusi, mis on seotud minu tervisega. Kuigi ma pidasin ennast kuidagi juba enne seda sessiooni tervislikult toitujaks, sain aru paljude toiduainete tegelikust mõjust, kuidas neid on valmistatud ja kasvatatud. Hakkasin lugema palju just toiduainete puhtuse ja tervislikkuse kohta. Leidsin palju uusi ja üllatavaid fakte. Järkjärgult muutsin oma toitumisharjumusi, et enda keha hoida, teda armastada ja talle pakkuda kaua oodatud puhkust ja tähelepanu.
See tunne suurenes iga läbitud teraapiaga.
Peale selle käisin ma enda südameruumis, mis oli üllatavalt kaunis ja rahulik. Ehk mõnes teises postituses kirjeldan seda ruumi täpsemalt.

Teises teraapias sain kokku oma kõrgema minaga. Sain teada oma vaimse potensiaali ja oma selgeltnägemise tugevama poole. Sain ideid ka tuleviku kohta. (Holistilise teraapia käigus on võimalik kiigata ka oma tulevikku ja seda mulle ka pakuti, kuid tundsin tugevasti, et mul ei ole vaja teada mida tulevik mulle toob, sest ma ise loon oma tuleviku)
Tundsin peale seda teraapiat ennast energilise ja positiivsena. Saavutasin vaimse taseme, kus ma suudan lihtsa vaevata kanaldada valguse sõnumeid. See oli kõik minus juba eelnevalt olemas, aga ma ei osanud seda kuidagi kasutada. Teraapia käigus sain selgeks kindlad meetmed astumaks ühendusse kõrgema mina või teiste kõrgemate intelligentsidega.
Sain aru ütlusest "meil kõigil on sensitiivsed võimed" - ainult, et me ei oska neid kasutada.
Peale seda sessiooni tundsin, et mul nagu ei olekski kahte viimast sessiooni üldse vaja, sest sain meeletul hulgal informatsiooni millega edasi töötada.

Kolmandas teraapias sain kokku oma sisemise lapsega. Ta oli ääretult õnnelik, lõbus ja mänguline. Jooksin lapsena aasal ja tundsin elust rõõmu. Muretus. Peale selle laadisin oma chakraid ja sain nad kõik ilusasti toimima. Käisin oma enda vaimuaias, kus õitsesid lilled, oli meeletult ilus tiik ja lendlesid liblikad. Võin ka seda aega hiljem mõnes teises postituses kirjeldada. See koht oli nii lummav ja rahulik. Nautisin seal olemist.

Neljandaks oli meil raske leida teraapia eesmärki ja seega teraapia võtet ning lõpuks otsustasin minna selles suunas mida enamus olid terapeudi sõnul teinud ja, et see pidi olema asjakohane punkt kogu holistilisele nelikule. Teemaks oli "Esoteeriline abielu". Selles sessioonis ma nö abiellusin oma enda meheliku poolega. Ma ei tundnud erilist tähendust selles teraapias, aga koht kus me vaimumaailmas seda kõike läbi viisime oli äärmiselt ilus ja lummas mind. See koht oli pühalik, puhas ja müstiline samal ajal. Tundsin, et teraapia eesmärk oligi mulle tutvustada seda kohta, sest see oli justkui palee. Siinkohal pean meenutama aastate tagust kogemust, kui mul oli võimalus olla ühenduses ühe ameerika võimsa selgeltnägijaga - tema rääkis mulle, et mul on vaimumaailmas palee. Alles hiljem ma viisin need kaks omadega kokku.

Kokkuvõtteks oli mul äärmiselt suurepärane võimalus kinnitada endale veelkord oma uskumusi ja saada vastuseid oma mõteteis olevatele segadustele. Sain suuna ja nüüd liigun selle poole.

Minu üks erilisi eesmärke oligi enda sensitiivsete suutlikuste arendamine ja see oli üllatus kui ma sain ühe oskuse juurdegi. Tundsin, et pidin neid koheselt arendama hakkama ja igapäevaselt nendega tegelema.
Peale selle lugesin peale neid teraapiaid läbi raamatu mille pealkirjaks on "Sensitiivsete võimete arendamine algajatele", kirjanikuks William W. Hewitt. Raamatus oli palju spetsiifilisi õpetusi oma teatud tundlikuse arendamiseks ja kirjanik oli meeldivalt toonud näiteid ka oma elust ja need lahti seletanud. Raamatus oli palju sellistki mis juba vähekene uurinud sensitiivihakatistele tuttav on. Kuid hea, et kõik praktilisemad õpetused on väikse raamatu sisse kokku pandud. Tegemist ei ole suure raamatuga - ehk väiksem kui A5 suurus ja lehekülgi on ka alla 200. Nii ma hakkasingi iga päev tegema teatud harjutusi oma võimete suurendamiseks. Harjutused ei ole ka teab mis keerulised - ma tavaliselt teen oma harjutusi hommikul bussiga tööle sõites ja sealt tagasi koju sõites.

Suureks üllatuseks saadeti mulle raamatu lõpetamise ajal südameke ühe ainukese pilve näol keset selget taevast.

Järgmiseks olen tegelenud intensiivselt enda keha puhastusega. Mul tuli just enne toitumise muutmist näkku terve meeskond akne punnikesi ja hakkasin uurima, et millest akne inimesele tuleb ja mulle kõige loogilisem vastus oli ühes artiklis, kus üks sensitiivne meditsiiniteadlane seletas lahti kuidas akne tekib. Kirjutan selle seletuse lühidalt siiagi:

"Naise munarakud eritavad ka meeshormoone, mida meie keha peaks väljutama. Õige viis selleks oleks läbi maksa. Kui aga maks on üle koormatud või toksiinidest üle töötatud, siis keha otsib selleks muid väljutusviise, ehk nahk."

Niisiin võtsin selle informatsiooni vastu ja hakkasin uurima võimalusi oma keha ja eelkõige maksa puhastamiseks. Kuna olin esimese teraapia käigus saanud teada, et lihatoidud ei sobi mulle, siis sellest lähtuvalt hakkasin uurima looduslike vahendeid ja meetodeid oma keha puhastamiseks. Ja sain teadmise, et toit peab olema töötlemata ja toores. Otsustasin minna toortoidu dieedile - puhastuse eesmärgil. Hetkel olen olnud toortoidu dieedil vaid poolteist nädalat, aga ma tunnen ennast juba praegu palju paremini. Mul on energiat ja seedehäired ei vaeva mind enam.
Olen siiski toortoidu alal alles algaja ja otsin palju informatsiooni just õige toitumise jaoks. Avastasin ka selle, et kaal ei lange siis kui sinu eesmärk on kaalu langetada - ta langeb siis kui sul on positiivsed ja üllad eesmärgid, kui sa armastad oma keha, oled selle üle tänulik ja tänad oma keha.
Ma olen oma kaaluga võidelnud teismeeast saati ja hetkel tunnen ma ennast oma kehas suurepäraselt, kuigi minu kaal ei ole langenud. Minu kõhu ümbert on hakanud kaduma päästerõngas, minu nahk on muutunud pringimaks ja loomulikult säravaks. Olen otsustanud mitte kasutada kosmeetikat ja näokreeme, sest usun, et kui keha on puhas, siis toodab ta kõik vajaliku endale ise.

Sattusin peale ka Hallo Kosmos intervjuule, kus Mari Metsallik rääkis toitumisest ja kõigest sellest mis kaasneb toortoidu, paastumise ja kõige selle eluga mida ta elab. Ta on meeletult suureks inspiratsiooniks mulle - võtan tema teadmistest selle, mida minu vaim hetkel vajab ja liigun oma sihtmärgi poole.

Hetkel piirdun sellega ja luban tulevikus veidi tihedamini uusi postitusi üles laadida.
Mõnusat kevadet, rõõmu ja positiivsust! Päikest! :)